Как тут качать? Добавить rutor.org в поисковую строку Альтернативный .torrent файл (если обычный не качает)[?]
Чтобы скачать ЛЮДМИЛА БУБНОВСКАЯ - ПАРТЕРНАЯ ГИМНАСТИКА ДОКТОРА БУБНОВСКОГО (2009) DVDRIP ОТ NEW-TEAM с зеркала рутор, на ПК или смартфоне необходимо иметь приложение для скачивания торрентов - µTorrent или BitTorrent. Торрент - это небольшой файл, через который происходит скачивание фильмов, игр и прочего. Этот файл необходимо скачать по ссылке выше и открыть его через одну их этих программа, далее программа предложит выбрать папку для сохранения ЛЮДМИЛА БУБНОВСКАЯ - ПАРТЕРНАЯ ГИМНАСТИКА ДОКТОРА БУБНОВСКОГО (2009) DVDRIP ОТ NEW-TEAM.
Зачем качать через торренты? Скачивать через торренты удобно, просто и, главное, бесплатно, быстро и со стабильной скорость для большинсва популярных раздач! Более подробно в данной статье
Партерная гимнастика доктора Бубновского С.М. инструктор Людмила Бубновская Год выпуска: 2009 Страна: Россия Жанр: суставная гимнастика Продолжительность: 01:16:02 Язык: Русский Описание: Предлагаемая гимнастика — без прыжков и степа, т.е. в «партере», сначала покажется Вам очень сложной и трудной. Но постарайтесь делать хотя бы то, что получается, в том темпе, в котором можете поддерживать, и том объеме, который сможете осилить. Движения просты. У Вас получится! Затем, через месяц — два - три, Вы сможете поддерживать и темп и осилите объем гимнастики! Не сразу! Терпите! Затем Вы поймете, что без этой гимнастики жизнь становится пресной, т.к. выполнив ее — получите ни с чем несравнимое удовольствие! Вы здоровы! Начинайте!... Впереди всего лишь несколько месяцев терпения!?....и вся жизнь! Проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем приступить к этим или другим упражнениям! В любом случае, помните, что Ваше здоровье - только в Ваших руках! Не отключайте во время тренировки собственные мозги и мышцы пресса! Никогда! Качество: DVDRip Формат: AVI Видео: 720x528 (1.36:1), 25 fps, XviD build 65 ~1916 kbps avg, 0.20 bit/pixel Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps Некоторая несинхронность видео и звука связана с тем, что видео было снято без голоса, пояснения накладывали на уже смонтированный видеоряд. Скриншоты Дополнительно Релиз от | |
Залил | aerobic |
Оценка | Никто ещё не поставил оценку |
Категория | Спорт и Здоровье |
Раздают | Временно нет данных |
Качают | Временно нет данных |
Сидер замечен | 10-06-2014 7:19:42 (10 минут назад) |
Добавлен | 02-05-2014 17:34:42 |
Размер | 1.10 GB (1176621056 Bytes) |
Добавить в | закладки |
jukrut | 13-02-2016 11:58:41 (2 часа назад) | Оценил на: 10 | |
Полезная вещь | |||